通过上次讲座，我们知道了感恩节的由来是美国人为了感谢大自然给予他们的丰收和印第安人的帮助而进行的一个庆祝活动。在许多美国人的心目中，感恩节是比圣诞节还要重要的节日。不仅是美国，西方很多国家都有“感恩节”。西方人特别重视感恩心态的培养。
什么是感恩
简单地说，感恩就是要对自己所拥有的一切心怀感激，对于别人给予你的一切要说一声谢谢。不要小看这一声谢谢，说声“谢谢”不仅使世界上的另一些人感到快乐，而且也使自己心情舒畅。在感恩的空气中，人们对许多事情都可以平心静气；在感恩的空气中，人们可以认真、务实地从最细小的一件事做起；在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人；在感恩的空气中，人们正视错误，互相帮助；在感恩的空气中，人们将不会感到自己的孤独……
为什么要感恩
与西方人相比，我们虽然没有感恩的传统，但自古以来也有乌鸦反哺、结草衔环的故事和“谁言寸草心，报得三春晖”的佳句。我们提倡的也是一种“滴水之恩，当涌泉相报”的感恩心态。
可是，近年来，随着社会的发展，随着生活条件的日益提高，我们发现，越来越多的人,特别是我们的孩子只会索取却不会付出。有些同学平时浪费粮食，大手大脚花父母亲的血汗钱，对父母的馈赠从不言谢，对朋友的帮助少有道谢，稍有不如意便大发牢骚，总觉得世界欠自己太多，社会太不公平，甚至有些人还动辄诉诸暴力，或以死相胁……社会上有很多这样的例子。这都说明一个问题：我们的孩子感恩之心正在逐渐丧失。
这是为什么呢？一个重要原因就是因为现在的家庭是长辈多、孩子少，孩子们自然而然地成为了家庭的中心人物，大部分的长辈认为为孩子的一切付出，都是应该的，是责任，无需回报的。而相当多的孩子也不了解父母的工作的辛苦，不了解父母面对生活所承受的压力。所以他们认为父母、他人、乃至整个社会给予他们的一切都是应该的，自己接受也是理所应当的。所以当他们的要求一旦得不到满足或遇到了不如意的境况时，很多的人就学会开始了抱怨，而不是感恩。所以，我们迫切需要感恩思想伸入他们每个人的心灵深处。
感恩到底有多大的魁力？我们来看美国的哈尔•厄本做的一个非常著名的实验。他要求学生在一天里不准抱怨。假若学生不能做到，那也要至少在一天中尽量减少抱怨。他还建议学生在兜里揣张纸条，每次发觉自己在抱怨前便记个数。第二天，他让学生看着自己的纸条进行讨论。学生发现原来自己每一个人都非常容易抱怨。而自己抱怨的事情其实都是一些微不足道的事。紧接着那次讨论，他又展开了实验的第二部分。他给学生们分发一张表格，表格顶端写着：“我感激，因为……”，让学生列出自己很高兴拥有的物品、自己赞赏的人物和“其他”任何事物。然后又开始的是实验的第三部分。他要求学生在以后的24小时内把自己填写的这张表格读4遍：午饭以后、晚饭以后、睡觉之前、第二天上学之前或开始学习之前。第二天上课时，他问学生，努力不抱怨后，感觉与前一天有没有什么差别。当然，他们的答案他早已经知道了。学生们走进教室时的体态和手势已经发生了重大变化，不但与前一天不同，而且与以往任何一天都不同了。大家脸上开心的微笑更多了，眼睛也睁得大多了，身体也显得更具活力了。这就是感恩的力量。感恩精神让心灵发生了奇迹……
    从这个实验我们可以看出，感恩可以消解内心所有积怨，使我们保持良好的心态，还能够促进人与人相互信任、相互理解、相互尊重，让我们珍爱生命。其实，感恩是一种面对生活的大智慧，感恩是学会做人的支点，感恩让这个世界多彩而美丽！
所以感恩，是每一个人应该具有的基本素质。我们唯有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡普通的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。
怎样感恩
    有人可能会说，有那么多东西可以让我们感激的么？著名作家席勒有一句名言：只要你愿意，你就可以找到。老师就举这样一个例子：美国前总统罗斯福有一次家中失盗，一位朋友闻讯后写信来安慰他，他在回信中写道：“感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部份东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。“面对失盗，罗斯福没有怨天尤人，反倒找出了感恩的三条理由，这是一种怎样的气度和智慧？
    这个例子也说明了一点，爱其实就是我们的身边，我们并不缺少爱，缺少的只是发现它的双眼。每天早晨睁开双眼，我们应该庆幸，今天我还活着，活着是多么地美好，世界上每天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我的头上，我活得很快乐。我们可以再想想什么是幸福？想起非洲那么多的难民，我们会突然懂得吃得饱其实也是一种幸福。比起那么先天性残疾或是智障，我们的父母给了我们健全的肢体和聪明的大脑，这也是一种幸福。那些天生残疾的人尚且没有埋怨老天的残忍和不公，仍然为了能够更好地生存而在不断地奋斗着，那么拥有健全的肢体，聪明大脑的我们，又有什么理由去怨天尤人呢？我们应该有充分的理由感激这一切，特别是要感激我们的父母给了我们这一切，甚而珍爱自己的生命。
怎样感恩
那么怎么样“感恩”，首先我们应该学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。作为一名学生，我们现在可以从身边做起，从最基本的几点开始做起：
1、 感谢父母
（1） 尊重父母（不和父母顶嘴、不抱怨父母）体谅父母
（2） 用实际行动回报父母的良苦用心
（3） 在适当的时候要对付目标是你的谢意（如在父母生日时献上一份心意，在自己的生日时向妈妈表示谢意）
（4） 做力所能及的事减轻父母的负担
2、 感谢师长
（1） 尊敬师长（对老师要有礼貌）
（2） 尊重师长的劳动，认真地上好每一堂课
（3） 认真学习回报师长
（4） 以适当的方式向老师表示谢意。（如:我们这学期结合教师节就开展了给老师做贺卡，和老师说说悄悄话的活动，就是鼓励我们的学生向老师表达你的感激之心）
3、 感谢他人
（1） 珍视友谊
（2） 对于别人的帮助要心怀感激
（3） 要善于表示谢意，多说“谢谢”
4、 热爱学校，感谢社会
（1） 珍惜学习环境
（2） 爱护学校财物
（3） 用实际行动为汇师添光彩
（4） 为社区、社会多做贡献
5、 珍爱生命
（1） 要注意安全
（2） 要有自我保护的意识
（3） 要有承受挫折和克服困难的决心和勇气，树立积极的人生观。
学校开展的几项感恩活动
大家都知道，我们本学期学校德育工作的重点内容就是感恩教育。开学至今，我们已经围绕了感恩开展了一系列的教育。大家还记得吗？开学的第一周和第九周的升旗仪式上，我们的汪校长和陆老师就对大家进行了两次感恩教育。陈老师也在周会课上对大家进行了感恩教育的讲座。今天宓老师为大家进行的事第二次讲座。我们还结合“生命教育”对大家进行了多次的安全教育。各位班主任也结合班级实际情况对大家进行了感恩教育。
我们还结合感恩教育开展了一些活动。比如我们刚才说的感谢师恩的活动。这一段时间，我们每个年级也在利用美术课进行有关感恩的绘画比赛。在十三周，我们将进行以感恩为主题的征文比赛，每个班级要选出三篇好的文章或诗歌参加学校的征文比赛。十四周我们要在各年级开展演讲比赛。十二月份，各年级还将召开年级主题集会，我们将邀请我们的家长来校共同开展活动。我们学校还将进行“汇师感恩日”的活动。总之，我们希望通过一系列的教育和活动使学生们深刻感受到什么使真正的感恩，如何用实际行动在自己的生活中学会感恩，从而感受感恩的魅力，养成良好的感恩品质。
同学们，让我们从说一声“谢谢”开始，学会感谢父母，感谢老师，感谢所有帮助过你的人，从而更懂得珍惜生命，关爱他人，让我们的社会充满爱的阳光。