周次 | 10 | 课次 | 19 | 日期 | 11月6日 | 教时 | 8 | 课序 | 6 | 人数 | 男 | 10 | 女 | 15 | 执教老师 | 费莉文 |
主要教材 | 走和跑:30米快速跑(一次性台布)(10—9) | |||||||||||||||
教学目标 | 1)初步学会如何正确的快速跑的基本动作,体会动作。 | |||||||||||||||
2)初步学会游戏的方法和规则。 | ||||||||||||||||
3)发展学生上、下肢活动能力,以及协调、灵敏等素质。 | ||||||||||||||||
4)培养学生的团结协助和自觉参加体育锻炼的习惯。 | ||||||||||||||||
时间分配 | 2分 | 8分 | 14分 | 13分 | 3分 | |||||||||||
课序 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | |||||||||||
教学内容 | 一、自由活动二、队列齐步走(Forward) | 一、课堂常规二、准备操:啪啦啪啦操 | 走和跑:30米快速跑(一次性台布)1、手举台布跑2、系在头颈跑3、两人一组跑4、唱英语歌动作详见课堂教学 | 游戏:蘑菇云Make groups of four and do some exercises 游戏方法见课堂教学 | 1、放松(relax esercise) relax themselves | |||||||||||
教与学(重点难点 | 学生听着音乐很快进入上课角色排成二路纵队 教师用英语口令进行练习 | 教师宣布上课内容We are going to learn how to run and play a game“蘑菇云”学生听音乐做准备操 Let’s do some exercises 重点:动作连贯,正确 | 1、教师示范Look at me I can make it fly 2、学生练习 3、教师提问 Why can it fly ? 4、学生回答 I can run, it can fly. 5、教:Is there another way to make it fly ? 6、教:How to make it fly high ?学:I run fast 7、学生两人一组进行练习 重点:奔跑时注意安全 难点:前脚掌着地 | 1、教师示范游戏,学生分组练习。2、教师巡视检查。3、教师提问为什么飞得高 4、学生回答团结协助 5、教师巡视或共同参与 重点:团结协助 | Teacher and pupils lie down on the plastic paper and do some relax exercises. 教师以表扬为主对本课做以小结 Goodbye | |||||||||||
预期目标 | 100%学生准时到上课位置85%以上学生正确掌握 | 力求85%的学生动作正确连贯 | 学生主动参与活动75%学生能够了解学会动作 | 90%的学生积极主动参与游戏中 | 放松愉快 | |||||||||||
练习时间 | 2分 | 3分 | 4分—5分 | 4分—5分 | 2分 | |||||||||||
练习队形组织形式 | 全班进行 | 全班进行 | 全班进行 散点 | 学生分4组练习 | ||||||||||||
课后小结 | 平均心率 | 120次/分左右1.5左右 | 练习密度 | 全课 | 40%左右 | 基本 | 30%左右 | 心理负荷6.5----7.5 | 器材 一次性台布 | |||||||