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预防龋齿 教学目的： 通过教学，使同学们了解龋齿发生的原因，疼痛的特点及预防龋齿应采取哪些措施。使学生明白养成良好的口腔卫生习惯，龋齿是完全可以预防的。 教学重点、难点：龋齿的发生及预防措施。 教学过程： 一、猜迷，引出课题，复习牙齿的作用: (1) 猜谜语。 (2) 出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。 （3）小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的 牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以帮助我们把食物嚼碎，吸收有营养的食物，使我们的身体长的健康结实。 二 . 了解龋齿形成的原因及危害。 (1) 看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼？ (2) 边看边了解引起龋齿的原因。 A .不注意口腔卫生，如有的同学早晚不刷牙，饭后不漱口。口腔中的残存食物残渣和细菌等有害物质就形成牙垢和牙黄斑，黏结，沉着在牙面上。 B .牙垢和牙黄斑中的细菌能使事物残渣的有机物溶解，又分解食物中的糖类而产酸，使牙釉质脱钙，牙组织缺损，形成龋齿。 不要暴饮暴食 教学目标： 1、让学生了解暴饮暴食的含义； 2、让学生了解不良的饮食习惯； 3、让学生了解暴饮暴食的害处。 教学难点、重点：让学生了解暴饮暴食的害处。 教学形式：讲授。 教学用具：铅画纸 教学过程： 一、启发谈话，引出课题 1、看漫画：这幅图讲了一件什么事？ 2、出示课题。 二、学习文章，了解“暴饮暴食” 1、媒体出示内容： （1）自由读文，了解什么叫暴饮暴食？ （2）不良的饮食习惯有哪些？ 2、小组讨论：暴饮暴食有哪些害处？ 三、当当“小画家” 1、围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画； 2、把你画的漫画讲给你的同桌听。 四、师小结 预防近视眼 教学目标： 1、懂得什么是近视眼和保护视力的重要意义。 2、能够简单说出形成近视的主要原因和保护视力的主要方法。 3、形成科学用眼的意识，养成科学用眼的习惯。 教学过程： 一、故事引入，导入课题： 1、大家好，我是一只可怜的啄木鸟。从前我和你们一样，有一双明亮的眼睛，可是我读书，写字不注意姿势，有时躺着看书，有时走路看书，写字的时候身子会趴在桌子上，时间一长，就成了近视眼，整天戴着眼镜，真不方便。别的啄木鸟能自由飞翔，天天能捉害虫吃，可是我一飞眼镜就要掉，根本捉不到虫子，一出汗，热气就沾在镜片上，什么都看不见，天天饿肚皮，我真后悔呀！ 2、交流：这只啄木鸟得了什么病？为什么会成近视眼？ 它后悔什么？ 3、揭示课题，齐读。 二、懂得什么是近视及其种类： 1、小朋友，你知道什么是近视吗？ 近视是指眼睛辨认远方目标（ 2、师简介近视的种类。 二、简单说说形成近视的主要原因： 1、环境因素：光线、用眼卫生等 2、遗传因素 三、小组讨论交流：得了近视眼有哪些危害和不便？ 可以请班中视力不佳的学生谈谈切身体会。 四、说说预防近视的措施： 1、同学们，请你告诉啄木鸟一些保护眼睛的方法吧。 （1）、养成良好的用眼卫生。读写姿势正确，连续读写40分钟以上要休息片刻，看电视要 （2）、坚持体育锻炼。 （3）、定期检查视力。 （4）、做好眼保健操。 （5）、光线适中…… 五、师总结。 豆制品营养好 教学目的：使学生了解豆制品的营养构成，以及其对人体健康的好处。 教学教时：1课时 教学重点：使学生了解豆制品的营养构成和对人体的好处。 教学难点：养成常吃豆制品的好习惯 教学教具：豆制品的营养构成表 教学内容及过程： 1、知道什么是豆制品？市场上能买到的豆制品包括哪些？ （以大豆或其他豆类为原料加工制成的食品叫豆制品） 老师问：你知道豆制品包括哪几种类型？ （一类是非发酵制品，如豆腐、豆腐干、百叶等。另一类是发酵豆制品，如臭豆腐、豆腐乳等） 老师问：你知道市场上能买到哪些豆制品？ 学生议一议 2、让学生了解豆制品的主要营养成分。 （1） 出示豆制品的营养成分构成表。让学生仔细看看 （2） 我们人体需要哪些营养成分。 （3） 把大豆中的蛋白质于鸡蛋猪肉作比较。 3、豆制品对人体的帮助。 （1） 豆制品是人体矿物质的良好来源，有降血压、抗氧化延缓衰老等作用。 （2） 最好能与动物蛋白质配合食用。因为它不可能含有人体所需要的所有营养素。 4、学生通过学习看了豆制品营养构成表然后议议。 教学小结： 人体需要的营养是从各种食物中吸收的，所以我们同学要养成不挑食的好习惯，经常吃有营养的食物，这样才有健壮的体魄。 流鼻血的紧急处理 教学目的：学习流鼻血的处理方法 教学重点：处理方法的学习与掌握 教学难点：处理方法的运用——熟练操作 教学过程： 一、概念 1、造成流鼻血的原因 A、人为 多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击； 用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛。 B、气候 气候过度，干燥(使鼻膜开裂)； 气压突然改变。 二、处理方法 1、 可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 2、 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 3、 在两边鼻孔内各塞入一小块消毒过的湿纱布，但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿，但醋里的醋酸会轻微地灼烧。 4、 吐出流入口腔的血 5、 送医院 三、实践 情景模拟：“有同学出鼻血啦！” 小组练习 每天一杯牛奶 教学目标: 1．了解牛奶对人体健康的重要性。 2．了解正确食用牛奶的方法。 教学准备：准备三瓶牛奶 教学过程： 一、了解牛奶的营养和功效。 1．师：同学们，知道每年5月的第三个星期二是什么日子吗？ 师：是“国际牛奶日”。 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。 2．师：同学们，你们知道牛奶有什么功效吗? (学生讨论) 师总结：牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。喝牛奶的人往往体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。牛奶加蜂蜜可改善儿童贫血。 牛奶还是美容护肤的佳品。古罗马帝国时期，埃及艳后克里奥佩特拉深信牛奶的洁肤、柔肤和漂白功用 ，每天都让自己浸浴在柔滑的牛奶中。
二、牛奶的种类 师：牛奶是一种非常有益身心健康的饮品。你们知道牛奶也有不同的种类，它们按照脂肪的含量分成全脂奶、低脂奶和脱脂奶三种。（写板书并出示样品）全脂奶基本适合各年龄层次人群；脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群。低脂奶也基本适合所有人群。当然现在市面上，我们还能经常看到需求很大的高钙奶，它适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。 三、牛奶的正确烧法和喝法 1． （学生说说自己家庭里喝牛奶的方法）。 2．师总结：煮牛奶时不要加糖，须待煮熟离火后再加。 加热时不要煮沸，也不要久煮，否则会破坏营养素，影响人体吸收。科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3-4次，既能保持牛奶的养分，又能有效地杀死奶中的细菌。不要空腹喝牛奶，同时还应吃些面包、糕点等，以延长牛奶在消化道中的停留时间，使其得到充分消化吸收。婴儿喝牛奶需经过适当稀释。 肠胃功能较弱的人不宜大最饮用牛奶。 喝牛奶时不要吃巧克力。因为巧克力中的划酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。 四、总结 日本人在二战后更是提出了“一杯奶强壮一个民族”的口号，使得战后一代人的身体素质有了明显的改善。历史上美国居民也通过“三杯奶”运动，解决了钙营养的问题。乳制品已成为西方人的当家食品。 今天，同学们了解了很多有关喝牛奶的知识，老师希望你们在关心自己健康的同时，也要做个小小营养宣传员，关心你的家庭的营养健康状况。让每个人都生活得健康，生活得幸福。 三大营养素 教学目的： 1、使学生使学生知道人的食物中包含蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大营养素。 2、了解三大营养素与健康的关系，懂得如何科学补充营养。 教学重点：了解三大营养素与健康的关系 教学难点：懂得如何科学地补充营养。 教学教具：图片 教学内容及过程： 一、 引入 1、今天我们一起来学习与每个人的健康成长都有关系的内容，那就是营养与健康。 你们知道什么是营养吗？ 2、“吃得多，吃得好，就是有营养。”这种说法对吗？ （学生各抒己见） 3 、小结：准确地说，营养就是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体发育和健康所需要的物质。人体需要三大营养素（揭示课题） 二、了解三大营养素的作用 1、平时你最爱吃的食物主要有哪些？ 2、你知道食物中主要含有哪些营养成分？ 3、你知道人的身体最需要什么营养素？ 出示挂图看人的身体最需要的营养素 4、三大营养素对人体各有哪些作用？ 老师讲解： 碳水化合物：是日常饮食中能量的主要来源。如果碳水化合物的缺乏可导致生长发育迟缓，体重减轻、容易疲劳。 蛋白质：是生命的基础，是所有生命活动过程的催化剂。没有蛋白质，就没有生命。蛋白质主要功能是维护人体生长发育。如果蛋白质的缺乏可导致生长发育迟缓，容易疲劳、对疾病抵抗力降低，创伤骨折不易愈合，病后恢复健康迟缓等。表现为：消瘦，体重减轻或水肿，严重者常有脏器功能紊乱。 5、 碳水化合物、蛋白质、脂肪是人体必需的营养素，那么在哪些食物中有这些营养素？学生讨论交流， 蛋白质：为了身体的健康，要多吃一些鸡蛋、鱼和肉类。（鸡蛋、牛奶、鱼和瘦肉等） 脂肪：食物中的脂肪赋予食物美味和香气，刺激我们的感官，起到促进食欲的作用。但不可以吃得过多，否则容易得肥胖症、高血脂、心脑血管等疾病。（动物性食物：猪、牛、羊；植物性食物：芝麻、菜籽、花生、大豆和各种奶油制品） 碳水化合物：是人体获得热量的最主要的营养素。（大米、面粉、玉米、高粱、薯类） 6、请学生谈谈对三大营养素对人体有哪些认识，在今后的日常饮食你应该怎样做。 板书： 养成良好的饮食习惯 营养均衡 食物多样化 不挑食 7、把今天学习的内容和家人一起分享。 三、教学小结： 通过学习我们知道营养素对人体的健康有着密切的关系，另外我们还了解了营养素缺乏对机体的影响，所以我们不要挑食，要吃不同的食物。这样才能保持我们身体健康。 水与健康 教学目标： 使学生了解水与健康的密切关系，并懂得充分利用它。 教学时间：一教时 教学重点：懂得水是人体构成中的重要物质。 教学难点：如何科学地饮水。 教具：录象和图片 教学内容及过程 （一）出示课题：水与健康 （二）主要内容 1、同学们，水是生命之源，是人体构成的重要物质。那么我们对水的知识了解多少？它与我们的健康关系如何？今天就让我们一起来学习。 2、观看录象，学生小组交流。学生反馈老师小结。 水是人体构成中的重要物质，它分布在我们的细胞内液、细胞外液和其他固态的组织中。 由水构成的各种形式的体液，发挥着重要功能。 水是人体必需的营养素之一，是维持人类生命活动的基本条件。 3、科学饮水 每人每天至少要饮6杯水 养成口渴出现之前饮水的习惯。 吃饭时不要大量饮水。 （三）布置作业 根据文中所学到的知识，指出下列体液的作用 血液、汗液、淋巴液、胃液、尿液 血吸虫病的预防 授课时间：1 课时 教学目标： 1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。 2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。 教学重点： 知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。 教学难点： 了解血吸虫病的危害。 课前准备： 教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。 学生：询问了解有关血吸虫病的知识。 教学内容及过程： 一、导入 我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？ 二、学习新课 1、板书：血吸虫病。 问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。 2、师介绍什么叫血吸虫病。 3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。） 4、出示挂图，阅读课文，讨论： （1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？ （2）血吸虫病的症状是怎样的？ 5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？ 6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？ 7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？ 8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
板 书 预防血吸虫病 生活史：卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水） 预防：管好水源，粪便 消灭钉螺 积极治疗 不喝生水 反 馈 检 测 1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？ 2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。 3、怎样预防血吸虫病？
游泳的安全和卫生 教学目标： 1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。 2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点： 让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点： 让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程： 一、导入新课 1、评选班级游泳小能手。 2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。 二、学习新课 1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？ 在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？ 2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会） 3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？ 4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。） 5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？ 6、对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。 （学生看书，议论，大组交流。） 7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。 除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？ 8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
板 书 游泳的卫生与安全 游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神 游泳必须注意：生病不游泳 集体前往 游泳时不哄闹
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