气质类型调查表
本测验共有60个问题,只要你能根据自己的实际行为表现如实回答,就能帮助你确定自己的气质类型,但必须做到:
① 回答时请不要猜测题目内容要求,也就是说不要考虑应该怎样,而只回答你平时怎样,因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。
② 回答要迅速,不要在某道题目上花过多时间。
③ 每一题都必须回答,不能有空题。
④ 在回答下列问题时,你认为很符合自己情况的,记2分,较符合自己情况的,记1分,介于符合与不符合之间的,记0分。较不符合自己情况的,记-1分,完全不符合自己情况的,记-2分。
1.做事力求稳妥,不做无把握的事。
2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。
3.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。
4.到一个新环境很快就能适应。
5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7.喜欢安静的环境。
8.善于和人交往。
9.羡慕那种善于克制自己感情的人。
10.生活有规律,很少违反作息制度。
11.在多数情况下情绪是乐观的。
12.碰到陌生人觉得很拘束。
13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。
14.做事总是有旺盛的精力。
15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。
16.在人群中从不觉得过分拘束。
17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思。
18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。
19.理解问题总比别人快。
20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。
21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22.能够长时间做枯燥、单调的工作。
23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。
24.一点小事就能引起情绪波动。
25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26.与人交往不卑不亢。
27.喜欢参加热烈的活动。
28.爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。
29.工作学习时间长了,常感到厌倦。
30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。
31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32.别人说我总是闷闷不乐。
33.理解问题常比别人慢些。
34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新技人工作。
35.心里有话宁愿自己想,不愿说出来。
36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37.学习、工作同样长时间,常比别人更疲倦。
38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。
39.老师或师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几
遍。
40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。
43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44.接受一个任务后,就希望把它迅速解决。
45.认为墨守成规比冒风险强些。
46.能够同时注意几件事物。
47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。
48.爱看情节起伏跌岩、激动人心的小说。
49.对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50.和周围人们的关系总是相处不好。
51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
52.希望做变化大、花样多的工作。
53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。
54.别人说我"出语伤人",可我并不觉得是这样。
55.在体育活动中,常因反应慢而落后。
56.反应敏捷,头脑机智。
57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58.兴奋的事常使我失眠。
59.老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后就很难忘记。
60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。
评分与解释
把每题得分填人下表题号中并相加,计算各栏的总分。
胆汁质
(A) 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 合计
多血质
(B) 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 合计
粘液质
(C) 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 合计
抑郁质
(D) 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 合计
汇总:A( ) B( ) C( ) D( )
① 如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分,则为典型型;如果该类得分在10—20分,则为一般型。
② 两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为这两种气质的混合型。
③ 三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型,如多血——胆汁—一粘液质混合型或粘液——多血——抑郁质混合型。
④ 如4栏分数皆不高且相近(<3分),则为4种气质的混合型。多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型,典型气质和数种气质的混合型的人较少。
此外,凡是在1、3、5……奇数题上答"2"或"1",或在2、4、6……偶数题上答"-1"或"-2",每题各得1分,否则得半分。如果你是男性,总得分在O—10之间则非常内向,11—25之间比较内向,26—35之间介于内外向之间,36—50之间比较外向,51—60之间非常外向。如果你是女性,总得分在0—10之间非常内向,11—21之间比较内向,22—31之间介于内外向之间,32—45比较外向,46—60之间非常外向。