讲座中，宋老师通过一系列科学实验案例，让家长们认识到“适度的压力”才是合适的。现在的孩子虽然生活条件日益优越，但同样需要家长的帮助，帮助他们控制压力、释放压力，用积极的手段调节情绪、管理情绪，从而更好地适应环境。
    宋老师用“听”的繁体字“聽”的字形，强调了“用心”倾听孩子心声的重要意义。又结合具体的实例告诉家长：睡眠是巩固学习效能的好方法，睡眠本身也是一种“学习”。

    在此基础上，宋老师又总结了“如何说”的三个要点：具体不空泛、合适勤调整、及时不忽视。并进一步指出：面对孩子的不配合，家长通常采用的三种表达方式。宋老师认为：“躯体行为”最不成熟，不可取；合适的“语言”最为妥当，值得尝试运用。
    短短一个半小时的讲座，让家长们对全新定义的“三好”学生有了全面的了解。许多及时有效的方法也让家长们获益匪浅。“家长学校”活动更新了家长的教育理念，丰富了家长的教育方法。十年树木，百年树人，教育之路，且行且学。

撰稿：张   一